七零小炊事兵: 200-210

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得抱紧我!」

    接着,热油锅不用另外倒油,就着炒鸡蛋剩下的底油,大铁锅烧热后倒入黄豆芽,翻炒到豆芽微微透明,下入韭菜段快速翻炒。

    韭菜一下锅,那股特有的清香立马就窜了出来,混着豆芽的清新在厨房里弥漫开来,豆芽炒久了会绵,韭菜炒久了更是会蔫,所以这个菜必须眼疾手快。

    黄豆芽在热锅里蹦跶得更欢了,「大火爆炒才够爽!我要脆劲十足!咔嚓咔嚓,吃起来才带劲!」

    韭菜段刚下锅就忙不迭地吆喝着,「快翻快翻!我要吸满锅气!」

    最后,林小棠将炒好的鸡蛋倒回锅里,大火快速翻炒均匀,出锅前加少许盐调味,不用另外加其他调料,鲜味儿全靠食材本身,关火出锅,前后不过几分钟,那香气就飘得哪哪都是了。

    鸡蛋块心满意足地裹着翠绿的韭菜段,然后又蹭了蹭边上脆嫩的豆芽菜,「瞧瞧咱们仨掺和在一起多好看呀!鸡蛋鲜,韭菜香,豆芽脆,缺一不可!」

    午饭时,同学们照例排队打饭,本来以为要等到周末才有的特色菜,没想到今天刚进食堂就闻到了一股熟悉的鲜香味儿。

    等到大伙瞧见窗口那抹鲜亮到晃人眼的菜色时,不由眼前一亮。

    这可真是稀罕了,这一冬天,除了葱花末是绿色的,他们已经很久没吃过绿叶子的蔬菜了,没想到今儿就这么猝不及防地吃上了豆芽韭菜炒鸡蛋了。

    最重要的是,这菜还不要肉票,同学们都抢疯了,生怕慢半拍就只能干看着了。

    “师傅!多给我来点!”

    “胖师傅!胖师傅!我要那个鸡蛋多的!”

    “师傅!韭菜!多给我来点韭菜吧!”

    等到袁彩霞好不容易打上饭,她忍不住凑近饭盒闻了闻,这韭菜的清新味可真好闻啊!金黄的鸡蛋块裹着少许透亮的菜汁,看着就鲜嫩,再加上浓郁的锅气直钻鼻腔,找座位的时候就不少人在吸溜口水了。

    刘建国刚坐下就夹起一筷子塞进嘴里,忍不住喟叹一声,“鲜!这菜也太鲜了!鸡蛋嫩得很,豆芽咔嚓脆,韭菜也香得够劲啊!好吃!好吃!”

    袁彩霞在边上细细咀嚼着,“小棠这菜搭配得真好!鸡蛋补充蛋白质,豆芽和韭菜富含维生素,快炒还能保留大部分营养,这菜被她这么一炒简直比肉还好吃。”

    于巧华也不停地点头,“嗯,我也觉得这个菜太好吃了,豆芽又脆又鲜,韭菜浓郁清香,鸡蛋鲜嫩嫩的……每一样都好吃的不得了!真是太对我胃口了!”

    茅玲玲也是一口接一口,根本不想停筷子,“这菜确实不错!吃着清爽不油腻,这可一点儿不比肉菜逊色啊!”

    王铁山连扒了几口饭,这才含糊道,“就是,这菜看着简单,可做出来全是工夫,瞧瞧这韭菜翠绿欲滴的,豆芽也脆爽透亮,鸡蛋更是蓬松软嫩,这恰到好处的火候可不是一般人随随便便就能做出来的,咱们可算是有口福喽!”

    同学们吃得热火朝天的,刘建国也吃得红光满面,不过他总觉得少了点啥,他抬头张望着,忍不住叹气道,“哎,可惜严队长他们不能来咱们食堂蹭饭了,我还真是有点不习惯。”

    第206章 肉丸子菠菜汤

    太阳刚露出半边脸, 训练场上的特种兵们已经浑身脏兮兮了,汗水顺着脸颊一个劲儿的往下淌。

    “解散!”

    严战一声令下,战士们齐刷刷地松了口气, 原本绷得笔直的身体顿时放松下来,有的活动着发酸的胳膊, 有的甩了甩发麻的腿脚。

    雷震抹了把脸上的汗,转头看了看走在旁边的李小飞, “怎么样?你那鼻子好了没?还流血吗?”

    早上匍匐训练到一半时,李小飞的鼻子不知怎么的突然就流血了,把他旁边的雷震吓了一跳,还以为他磕着了。

    李小飞下意识抬手摸了摸鼻子,指尖触到已经结痂的硬血块, 他毫不在乎地咧嘴笑了笑, “没事, 就留了那么几滴, 不疼不痒的。估计就是天气太干了。回头我多喝点水,一点毛病都没有。”

    话音刚落, 旁边的雷勇就凑过来了,他上下打量着李小飞, “得了吧你!我看你就是吃菜吃得少, 光顾着和我抢肉吃了。”

    他还想伸手拍拍李小飞的后脑勺, 结果被他灵活地躲开了, 雷勇幸灾乐祸道, “现在好了, 白流了那么多血,我看你昨天抢的那几块红烧肉全都白瞎了,真是浪费啊!”

    李小飞瞥了雷勇一眼, 鼻子里哼了一声,“你就胡说吧!我可没听说过吃肉还能流鼻血的,你少在这儿唬我!你就是想诓我不吃肉吧?雷勇啊雷勇,你那点小心思我还不知道?”

    “这话可不是我说的,是小棠总念叨,说要多吃蔬菜补充维生素嘛,不然肯定会上火,”雷勇非但不恼,反而分析的头头是道,“你看看你,嘴唇都起皮了,眼睛还有红血丝,这不是上火是啥?你可不光要喝水,多吃点菜对身体好,小棠说的话还能有错?”

    一旁的陈大牛也点了点头,他说话那就更实在了,“勇子这话我同意,你是应该多吃点菜。另外那个辣椒酱你也得少吃点,你最近吃得太凶了,每顿饭都要挖一大勺,那玩意儿好吃是好吃,特别容易上火。”

    他说着,朝前头几步远的严战努了怒嘴,压低声音提醒道,“你下次要是再流血,说不定队长就让你测体能了,小心他让你暂时归队休养,那可就麻烦了。”

    这话说得李小飞心里“咯噔”一下,归队休养?那可不行!他可是经过层层选拔才进来现在这个特种作战小队的,这要是被刷下去,那可是丢人丢到家了。

    “就是就是,”雷勇立刻接上话茬,他趁热打铁道,“其他人可都睁大眼睛盯着咱们呢!你信不信,只要你体能稍微下降一点儿,他们肯定一窝蜂就冲上来了,到时候你哭都没地哭。”

    李小飞被他们这一唱一和说得心里直打鼓,他前后看了看,目光扫过不远处正在整理装备的新兵们,果然看见有几个人正朝这边张望呢,这些年轻力壮的战士不仅训练刻苦,而且进步也快得很,他们老兵们要是不努力,还真有可能被超过去。

    “哪有那么严重?”李小飞心里发虚,但他嘴上可不肯认输,硬撑着说道,“我不就是流了点鼻血嘛,多大点事儿,你们少在这儿危言耸听。再说了,我可不怕他们,比就比,谁怕谁呀!”

    他说得硬气,但眼神有点飘忽,大家一看就知道这家伙被吓唬住了,忍不住绷住脸偷笑。

    雷震拍了拍李小飞的肩膀,语气轻松道,“行了行了,你厉害,不过该注意还是得注意,多喝水,少吃辣,防患于未然嘛!”

    李小飞打定主意,等会可得多吃点蔬菜,辣椒酱……就先不吃了吧!怪就怪小棠给的这个方子太馋人了,每次他都忍不住,嗐!

    几人说笑着往食堂去,走着走着,雷勇突然想起什么,压低声音问道,“诶,对了,也不知道小棠她有没有看到咱们给她寄的礼物?”

    提到这个,早起加训的几人也不累了,那精神头瞬间都上来了。

    陈大牛认真想了想,又掰着手指头数了数,“按道理,咱们的信和包裹肯定能在十三号之前送到,就是不知道她有没有从公

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