您现在阅读的是
旧钢笔文学www.jiugangbi.com提供的《我的邻居是手冢》 80-90(第11/20页)
村隆从最基础的蹬地开始。
河村隆老实照做。
然后,那根树枝不轻不重地敲了下他的后腿,耳边同时响起她平静的声音,“应该是由后腿蹬地,你要感受到地面的反作用力向上传递。”
“哦,好的。”
“停。你不要着急发力,这只会让你的大脑跳过正确的发力顺序,直接命令手臂肌肉收缩发力。”
“龙崎教练也让我不要着急,但我每次都做不到。”
“耐心点,一步一步来。”
“蹬地到转髋是最关键的一步,你要感受力量从脚底传到髋部,手臂只是被带着走。”
“感觉好难。”
“想象一下甩鞭子,鞭子的手柄是你的躯干,鞭梢是拍头,你的手臂就是鞭身,力量是从手柄开始。”
“那,我手臂的力量不就用不上了?”
“充分利用你的发力链,能让你发挥更大的力量,同时减少手臂的损耗。”
“哦,好。”
练习结束后,河村隆直接累倒在草坪上,呈大字型躺着,直喘气。
埴之冢羊在他身边蹲下,拿着树枝戳了戳他,心里有些纳闷,这就倒下了?
这么弱的吗?
河村隆一动不动,任戳。
就在埴之冢羊打算抛下他走时,河村隆缓缓坐起身,郑重地向她道谢:“谢谢你,埴之冢。对不起,是我太笨了,让你教了我这么久。”
“没关系,反正也是部活的时间。”埴之冢羊不在意。
她也没想到河村隆会认真听从她的指导,他就不怕她说的都是错的?
虽然人笨了点,但看在他真诚的份上,埴之冢羊又补充了一句,“你的核心太弱了,蹬地产生的力量无法有效传递到上半身,动力链从腰部就断开了。”
“你可以多练练核心。”
“平板支撑?”
“对。”埴之冢羊将锻炼核心的方法也一并说了出来。
“稍等一下,我去找笔和纸记一下。”河村隆一骨碌从草坪上爬起来,跑去找纸笔。
部活结束后,回家的路上,手冢国光载着埴之冢羊,看似随意地开口:“听说你今天教河村打球?”
埴之冢羊略微惊讶抬头看他,结果也只看到他的后脑勺:“你怎么知道的?”
“乾跟我说的。”手冢国光毫不犹豫地将乾贞治供了出来,“他觉得很奇怪,就跑来问我。”
“你怎么回答他的?”
“我说我也不知道。”手冢国光如实相告,随即话锋一转,“所以,今天感觉如何?”
河村是力量型选手,要说到力量型,网球部里恐怕没人比她更懂得该如何练习了。
但小羊从不参与到网球部的训练里,他也没想过强迫她,所以当乾贞治跟他说起时他也很惊讶,出了学校后就忍不住问了出来。
埴之冢羊想了想,给了个不确定的回答:“一般般?”
“为什么还带问号?”
“因为他好笨呀。”埴之冢羊老实回答。
她实在无法理解,为什么会有人连怎么发力都不懂,这不是自然而然就会的吗?
那还是她头一回在教学过程中体会到什么叫无力感,当然这也是她第一次教人打网球。
毕竟小伙伴也不需要她教。
“有点累了。”她轻声嘟囔着,将额头轻轻抵在小伙伴的后背上,“…暂时不想教人了。”
这份工作不太适合她,学习上她还能耐下心教教,像网球这样的身体运动还是算了,她的耐心有限,今天已经用完了,需要一段时间恢复。
手冢国光感受后背传来的力道,上半身竭力保持平稳,并平静地回应:“不想教的话,那就不教了。”
埴之冢羊立即抬起头来,语气变得轻快:“这可是你说的哦?”
手冢国光眼底掠过一丝笑意,“我什么时候强迫过你?”
他从未想过勉强她做任何事,她只要好好待在他身边就够了。
埴之冢羊是懂得什么是顺杆往上爬的,她轻轻戳了戳他的后背,“我想吃HIDEMI家的布丁了。”
“不行。”手冢国光当即拒绝,“你今天已经吃了一块草莓蛋糕和蓝莓甜甜圈。”
埴之冢羊有点不乐意了:“你刚刚还说不勉强我的。”
自从他们二年级同班后,她再也不能瞒着小伙伴偷偷吃甜食了。
手冢国光铁石心肠:“这是另外一码事。”
一码归一码
从地区预选赛,一直到都大赛半决赛前,手冢国光始终没有安排自己上场。
都大赛的第一天,青学成功闯进四强,拿到关东大赛的入场券。
青学再次站在裁判前,菊丸英二躲在大石秀一郎的身后探头探脑,左看看,右看看。
惹得大石秀一郎小声喊道:“喂!英二!老实点,主裁判在讲话,你这样很失礼!”
“是是是,我知道了啦~”菊丸英二撇了撇嘴,但也老实下来。
主裁判宣布:“大赛第一天到此结束,现在宣布一下四所学校获得晋级关东大赛的资格——青春学园、冰帝学园、山吹中学。”
到这里还是众人熟悉的名字,然后接下来却是极为陌生的校名,“圣鲁道夫学院。”
“圣鲁道夫?”菊丸英二若有所思,“啊嘞?怎么感觉好像在哪里听过?到底是在哪呢?”
站在菊丸英二身后的乾贞治推了推眼镜,轻声提醒他:“弟弟君的学校。”
“啊~”菊丸英二恍然大悟,好在他还记得场合,注意控制好音量。
“喂!”大石秀一郎压低声音。
菊丸英二识相地捂住嘴。
好不容易熬到解散,菊丸英二迫不及待地搭上不二周助的肩膀,笑嘻嘻道:“呐呐,不二,你弟弟的学校也进入四强了耶。”
不二周助笑着轻点了下头:“嗯,听到时我也吓了一跳。”
乾贞治:“这所学校不容小觑,他们在晋级四强时,打败了银华中学。”
“银华我记得是我们去年都大赛半决赛的对手。”大石秀一郎也加入了话题,“既然能打败这所学校,看来不简单啊。”
“也不知道我们能不能遇上?”菊丸英二看热闹不嫌事大,拍了拍不二周助的肩膀,“兄弟对决的场合,想想就很有趣nya~”
“呵呵。”不二周助笑道,“我也想呢^^。”尤其是把裕太拐走的人,叫什么来着,好像是叫观月初?
真的很想跟他打一场呢。
“很遗憾,在那之前我们会先遇上山吹。”乾贞治无情地戳破两人的臆想。
“诶~~~”
其他几人也听到了,感慨道:“山吹啊。”
“老对手了。”
-->>(本章未完,请点击下一页继续阅读)【旧钢笔文学】 努力为你分享更多好看的小说
旧钢笔文学