[足球]全场自由人: 80-90

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,是时候去吃午饭了。

    卡卡点点头,他也感觉有些饿了。

    两人起身往餐厅走去。

    这会餐厅中只零零散散地坐了几个人,不过丰盛的菜品已经备好。

    塞萨尔上前挑挑拣拣,最后基本只拿了蔬菜和少量水果。

    卡卡拿好自己的午餐回来时看见塞萨尔那花花绿绿的盘子,有些疑惑的问道:“你中午就吃这个?”

    虽然俱乐部中没准备塞萨尔喜欢的甜点,但还有不少不错的主食。

    不说别的,如果只是控制体重,完全可以选厨师精心烹饪的牛排或鸡胸肉。

    有专业的厨师和营养师在,他们虽然吃不上什么大餐,但还不至于沦落到只能吃全素宴的地步。

    当然,皇马高薪聘请的厨师水平定然不差,即使很多调料不能用也将菜做得有滋有味。

    但这并不能改变缺少调味料造成的口味单一的问题。再加上一口肉都不吃,这餐吃到最后绝对会变成折磨。

    经常需要在赛季前期进行减重的卡卡都不想多看塞萨尔的餐盘一眼,毕竟这会让他想起那些痛苦的回忆。

    塞萨尔沉重的看着自己盘中的菜。

    虽然他现在有bug可以吃不胖,但不代表他以前的体重会自己消失。

    在开启清道夫训练后,他发现自己现在的体脂率是不过关的。

    是的,按照他原先的定位,他的体重并没有问题。

    但要成为随时可以出击参与进攻和防守的清道夫,他现在的身体条件是不过关的。

    系统中有给出明确的身体素质要求,按照他的身高以及预测的最终身高,他的体重可以在87-94㎏之间,但体脂率需要降到9%以下。

    以前他的体脂要求还是比较宽松的,即使在10-11%浮动也没关系。

    这导致他的脂肪有点多,现在要降下去,就需要减重和增肌。

    “我早上消耗不大,吃这些够了!”塞萨尔苦大仇深地说道。

    这模样一看就是被逼的。

    日常也需要为自己贪口付出代价的卡卡咧开嘴笑了起来。

    他从认识小孩到现在,还真没见他为减重苦恼。

    似乎也没有为需要增重苦恼过。

    明明抽条得很快,但小孩从未瘦成竹竿,一直都保持着健康的体型,脸上的肉也是在去年才开始消下去的。

    塞萨尔拿起叉子用力插起一颗圣女果放进口中。

    酸的,不好吃。

    “塞萨尔,你只吃这些?”

    刚刚走进餐厅的本泽马并没有第一时间去打餐,而是凑到了塞萨尔面前。

    当看到塞萨尔那和以往完全不同的午餐时,他眉头一挑。

    塞萨尔这午餐,明显是奔着减重去的。

    “我今天想改改口味。”

    并不想解释自己减重目的的塞萨尔搪塞道。

    “其实现在这样就很好。”本泽马轻声嘀咕。

    卡卡也同意的点点头。

    塞萨尔无视两个自带滤镜的家伙,他现在可是在为自己的转型做准备,怎么能因为这一两句话就改变目标。

    要知道,清道夫还只是他转型的第一步。

    塞萨尔看着眼前的法国人,脑中却浮现出另一个法国人的样貌。

    一线队和卡斯蒂利亚不同,卡斯蒂利亚会包容他,所以即使觉得他是在胡闹,并没有太多人阻止他的行为。

    但一线队不同,如果他不能拿出成绩让大家认同他的转型,那他永远别想达成自己的目标。

    因为那时,所有人都会成为他的阻力。

    想到这,眼前的菜似乎也没那么难以接受了。

    塞萨尔快速地朝嘴里塞起菜,没等本泽马回来,他已经解决盘里所有绿色蔬菜,开始拿水果冲淡口中的菜味。

    当最后一小块苹果下肚,塞萨尔松了口气。

    果然,速战速决是最正确地选择——

    作者有话说:

    第88章

    吃完饭的塞萨尔没有留在餐厅受虐。

    他到更衣室拿起自己的衣物回到宿舍。

    皇马的宿舍每天都有专门的工作人员打扫,任何一个刚来的球员都能拎包入住。

    有主的房间外都有房间号和名字。

    因为来得晚,塞萨尔能做的选择不多,他随便找了一间没人的宿舍搬了进去。

    进门后他拿起便签写下自己的名字贴在门上当作临时的门牌。

    被明令禁止去蹭宿舍,塞萨尔索性直接锁门躺床上睡觉。

    他每次在系统中训练后都会比平常更容易疲倦。

    不过只要睡一觉就能养回所有精力,所以塞萨尔只要不在比赛前进到系统中,就没有多少影响。

    在床上睡去后,恍惚间塞萨尔似乎有听见敲门的声音,但他太困了,无法通过那人的声音分辨对方是谁。

    这一觉,塞萨尔直接睡到闹钟响起。

    他挣扎着想要关掉手机闹钟。

    但准备动时,突然发现自己抱着一个人,腰上还搭着一只不属于自己的手。

    塞萨尔立即睁开眼睛,映入眼前的是某个法国人毛茸茸的头顶。

    等等,本泽马是什么时候进来的?

    他记得自己是锁了门的!

    塞萨尔连忙将本泽马的手移开。

    在他努力回忆之下,终于有一点记忆冒出来。

    他睡觉时,有人来敲了房门。

    而他虽然困极累极了,但还是爬起来开了门。

    但他压根没精力去理会来人是谁,转头就扑回床上睡觉。

    “塞萨尔。”

    本泽马应该还叫了他一声。

    但他只是推开那吵闹的脑袋然后继续睡觉。

    所以最后为什么会变成抱着本泽马睡觉?

    塞萨尔揉了揉自己的太阳穴。

    算了,这些都不重要了。

    塞萨尔推了下身旁的人,“卡里姆,该起来了。”

    本泽马睁开眼,从他那清明的眼神中不难发现其实他已经清醒了很久。

    他看着眼前自顾自换起衣服的塞萨尔,目光晦涩。

    越是大大方方越证明心中无意。

    这可不是本泽马想看到的。

    “努诺说下午可能会有训练赛,我们还是早点到球场去看看吧。”

    本泽马根本没听进塞萨尔说了什么,只是胡乱地点头应好,然后起身离开塞萨尔的房间。

    塞萨尔定的闹钟不早不晚,不过本泽马还是幸运地没有撞见任何一个人。

    他走到训练场,此时空荡荡的地方让他突

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