开局在春秋战国直播历史: 91. 科学养生,健康长寿6 嬴政:寡人还小……

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物里,会产生细菌之类的。

    看不见的微生物,头皮有些发麻。

    只不过。

    为何专门提到“不食用野生动物”?

    对于这一点,春秋战国时期的许多国君、贵族们,顿时开始纷纷好奇了起来——

    为森莫!!!

    而且六畜不也是从野生动物驯化而来吗?经过长期的饲养,逐渐驯养成了家畜。

    有些吃遍了飞禽走兽的人,顿时心情不够美妙了起来,野生动物有什么不好的吗?

    他们不得而知,天幕也未做出解答。

    只有扁鹊所在的医学讨论群里,大家兴致勃勃地讨论着,这些来自于后世的观点。

    为什么不食用野生动物?

    熟食二次加热,要热透,这在后世的“科学”看来,又是什么原因、什么原理呢?

    分餐公筷,又是为了什么?

    除了这些医术爱好者之外,还有很多人听了天幕之后,直接打算效仿、执行。

    等到大家说起“可持续食物系统发展”的时候,孟子也出来拉了一波存在感。

    随后,天幕上的画面发生了变化。

    由一些后世的新鲜食物、明亮餐盘、生熟分开、罐头食品、分餐公筷等等,

    转变为了一个地球仪的巨大标志。

    地球仪,他们已经颇为熟悉了,天幕直播到现在,它肯定已经不是第一次出现。

    只听得天音,回荡在乾坤之间。

    【健康长寿与生活方式密切相关,可以说是古今中外的共识。它不仅符合中医学的养生观,也符合国际共识,且有长寿的案例佐证。】

    【世界卫生组织曾经明确公告——】

    【人类的健康长寿,60取决于自己的生活方式和习惯,40由遗传和多种客观因素决定。在这40当中,遗传因素占15,医疗卫生占8,环境因素占17。环境因素里,社会因素占10,气候因素占7。】

    接二连三的百分比数据,把许多人都听懵了。

    如果是一份文字叙述摆在他们的面前,那会很好理解,只要慢慢看下来就行。

    然而,这是一段直接叙述的视频。

    西汉时期,汉武帝正在振奋于天幕上一句所说的“且有长寿的案例佐证”。

    刘彻:长寿案例?!!

    兴高采烈之间,直接没跟上后面一连串的百分比数据,多少和多少?哪个包含哪个?

    算了!无所谓!

    刘彻大手一挥,表示朕不在意!

    朕现在只想听一听后世的长寿案例!看看后世之人到底……能活多久!!

    几百岁肯定没问题吧!!

    不仅是汉武帝这样认为,包括燕昭王、魏惠王、齐威王等人,同样是这么想的。

    而且他们一直都是这么想的。

    众:长寿案例!有案例啊!!

    他们纷纷竖起耳朵,仔细聆听——

    【1992年国际心脏保健会议发表维多利亚宣言,把健康的生活方式概括为健康四大基石,即:合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。】

    【健康的生活方式,还可以阻抑慢性病的流行。世界卫生组织指出,“健康的生活方式可使高血压发病率减少55,脑卒中减少75,糖尿病减少50,肿瘤减少1/3。”从而达到普遍延长人类健康期望寿命的目的。】

    众:哦、好吧这还是国际共识。

    不过!好,国际共识应该讲得差不多了。

    接下来——

    是万众瞩目、期待的时刻!!

    古人们看着进度条,此时的期待值,被拉到了最高点。在振奋人心的时刻到来之际。

    他们纷纷屏息凝神,紧紧地盯着天幕。

    战国时期。

    正从容躺在咸阳宫内寝殿的嬴政,所见是夜间模式的天幕,他的心情会平和许多。

    从刚才的世界卫生组织的公告,到后面的国际心脏保健会议的宣言,以及健康的生活方式对阻抑慢性病的具体、数据化的效果——

    这些他都有基本听到。

    嬴政的脑海里,很快不自觉地划过几道念头。

    人类的健康长寿,有40是由遗传和多种客观因素决定?只有60取决于生活方式?

    当时天幕说到这里的时候。

    嬴政心内猛地一跳。

    只在四六之间,那他就算是很努力地改变、注意生活方式,并且坚持“科学”养生——

    是不是,也注定无法改变太多?

    遗、传。

    父亲庄襄王享年三十五岁,祖父孝文王享年五十四岁,不过好在昭襄王活到了七十五岁。

    但是曾祖父的遗传,会不会太远?

    而且曾曾祖父惠文王,也才活到了四十六岁,曾曾曾祖父秦孝公,活到了四十三岁……

    在这一瞬间,嬴政几乎联想到自己祖宗n代。

    然而他对自己的先辈们,每个人都活到了几岁离世,也并没有全然地了解。

    只有一点可以肯定——

    好像大部分都,不太长寿。t_t

    以上这些念头如同电光石火一瞬间从嬴政的脑海里划过,旋即他就听见了天幕。

    后面的发言。

    原来,遗传因素是只占15的,还有医疗卫生和环境因素,它们占比还挺多的。

    嬴政顿时松了口气。

    仿佛压在身上的一块重石被移开了般,连无意识中微微停滞了的呼吸都顺畅起来。

    医疗卫生。

    没问题,朕会注意!

    先前秦武王发来消息,说他与扁鹊相谈甚欢。

    倘若有扁鹊的帮助,再加上秦国之内的名医,他们还可以多多发展强大的医学……

    当然,最好还是要有天幕的配合。

    年轻的秦王政思考了1/4秒钟,决定时常再去后世的历史up主那里,软磨硬泡一番。

    寡人还小,还有时间。(bhi

    他言不由衷地忽视了自己的真实寿数。

    环境因素。

    嬴政不认为这是一个难题,无论是社会环境还是气候环境,都是容易改变的!

    但是,哪种气候环境容易长寿啊?

    嬴政:“……”

    他决定明天早上就派人去各地调查研究!

    在天幕之上,还有医术小分队在感慨“健康生活方式”的牛掰程度。

    居然可以阻抑这么多病!

    ——虽然不知道高血压、脑卒中、糖尿病,这些名词,究竟是何种疾病。:)

    但是它们的发病

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